Burn-out klachten

Wanneer je langdurig in een situatie zit die je veel stress geeft, dan kan dat zorgen voor overbelasting en uitputting. Stress is ongezond als je dit te lang ervaart en geen tijd of ruimte hebt om te kunnen ontspannen. Dit kan leiden tot burn-out klachten. Je voelt je dan lichamelijk en geestelijk totaal uitgeput en opgebrand. Vaak is overmatige en langdurige stress een combinatie van factoren die te maken hebben met school, werk en het gezin. Bij burn out klachten is het belangrijk dat je rust neemt. YouSense kan je helpen om te onderzoeken waar de overmatige stressklachten mee te maken hebben en samen een plan bedenken hoe je weer meer balans kan vinden in inspanning en ontspanning.

Meer informatie over de behandeling van burn-out klachten?

Wil je meer informatie over behandeling van burn-out klachten? Bel dan Miranda Tong Sang op 06-44250725 of mail je contactgegevens naar: [email protected]

Benieuwd naar onze behandelaren? Daarvoor verwijzen we je graag naar de pagina: behandelaren.